甜甜糯糯的汤圆,适合作为早餐食用吗

甜甜糯糯的汤圆，适合作为早餐食用吗，8月24日支付宝庄园小班的问题是甜甜糯糯的汤圆，适合作为早餐吃吗?今天，小编将为您带来详细的答案，感兴趣的朋友不要错过!

2022年8月24日蚂蚁庄园庄园小课堂答案

今天的问题是：甜甜糯糯的汤圆，适合作为早餐食用吗?

答案是：不宜；

答分析：汤圆不适合作早起用，因为它属于高糖类高碳水餐食品，具有高热量、高油、高脂肪、高蛋白质、高微维素等营养成分，易于人体吸收，易于消化和健身；汤圆含糖量小，含糖量非常高，老年人不宜多吃，每天20克左右的汤圆可以当早起用；

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